الثلاثاء، 7 فبراير 2017
الجديد في الفيزياء سنة ثالثة ثانوي
الجديد في الفيزياء سنة ثالثة ثانوي
السلام عليكم متابعي موقع مدرسة ، نقدم لكم اليوم كتاب الجديد في الفيزياء مستوى سنة ثالثة ثانوي ، الكتاب شامل لجميع مجالات ووحدات مادة العلوم الفيزيائية ، وغني بالتمارين والتطبيقات والإختبارات النموذجية لإمتحان شهادة البكالوريا
هكذا ستجرى بكالوريا 2017
هكذا ستجرى بكالوريا 2017
قررت وزارة التربية تشديد إجراءات المراقبة والأمن على مراكز إجراء امتحان بكالوريا 2017، حيث سيتم تجهيز مركز واحد فقط لتوزيع الأسئلة بغرفة محصنة في كل ولاية، يخضع لحماية مشددة من قبل مصالح الأمن والدرك، ومجهز بكاميرات مراقبة وتسجيل، موازاة مع تعطيل خطوط الهاتف والإنترنت على مستوى وأيضا محيط مراكز إجراء الامتحان.
أفرجت وزارة التربية والديوان الوطني للامتحانات والمسابقات عن المنشور الخاص ببكالوريا 2017، حيث تضمن 46 تعليمة تتعلق بتحضير المراكز الخاصة بإجراء الامتحان، وأخرى يتم التقيد بها داخل هذه المراكز طيلة أيام هذا الامتحان.
وتلقى، أمس، مديرو التربية على مستوى جميع الولايات نسخة من المنشور تحسبا للشروع في التحضيرات الخاصة بالبكالوريا، باعتبار أن المراسلة تضمنت أيضا أوامر بتكوين الأساتذة المكلفين بالتأطير في مجال تكنولوجيات الاتصال بداية أفريل المقبل.
وأمرت الوزارة مديريات التربية بتجهيز مركز واحد لتوزيع أسئلة امتحانات البكالوريا في كل ولاية، لأول مرة، كإجراء احترازي لمنع تسريب المواضيع مثلما حصل العام الماضي، على أن يتم تزويد المركز بغرفة محصنة تضم حافظات المواضيع.
ولمنع عمليات الغش التي جعلت من بكالوريا 2016 فضيحة، مازالت العدالة لم تفصل بعد في المتورطين فيها لحد الآن، تقرر تجهيز المركز بكاميرات مراقبة وتسجيل، وتعزيز الحماية والأمن بالتنسيق مع مصالح الأمن والدرك ووزارتي التربية والصحة، 24 ساعة على 24 ساعة، إضافة إلى تعطيل خطوط الهاتف والإنترنت
ولن تقتصر هذه الإجراءات الأمنية المشددة على مركز إجراء الامتحان فقط، بل ستتعداه لتشمل أيضا السكنات الوظيفية الموجودة داخله، كإجراء يهدف إلى سد جميع الثغرات التي يمكن أن تكون مصدر تشويش على السير العادي لامتحان البكالوريا، وتجنب تكرار فضيحة بكالوريا 2016.
وأمرت مصالح نورية بن غبريت مديريات التربية باحترام سقف 500 مترشح فقط في كل مركز، بعد أن عمد العديد منها خلال السنوات الماضية إلى رفع العدد إلى 600 و700 مترشح، ما يفسر الفوضى الكبيرة التي أثرت على السير العادي لامتحان البكالوريا وصعوبة تحكم المؤطرين في المترشحين، كما طالبت بتقليص عدد الشعب بهدف تسهيل عمليات المراقبة والحراسة، مشددة على ضرورة الفصل بين المترشحين الأحرار والنظاميين، وغلق جميع المنافذ المؤدية إلى مركز إجراء الامتحانات ماعدا مدخل رئيسي واحد وتزويد مكتب رئيس المركز بخزانة حديدية محصنة وتنصيب كاميرا للمراقبة والتسجيل.
وتقرر رسميا، بموجب المنشور الجديد، رفع عدد مساعدي رئيس المركز إلى ستة مساعدين عوض 2 المعمول به حاليا، للتنسيق في عمليات المتابعة والمراقبة والحراسة، إضافة إلى تعيين ملاحظ واحد في كل مركز، مع منع دخول السيارات. وجددت الوزارة تعليماتها التي تنص على أن لا يكون رؤساء مراكز الإجراء والأمانة والأساتذة والحراس من نفس مقاطعة العمل أو مقر الإقامة، إضافة إلى منع المترشحين من دخول المركز بعد فتح الحافظات مهما كانت الأسباب، وتعيين 14 أستاذا احتياطيا في كل مركز إجراء، تحسبا لحالات الغياب ومراقبة التلاميذ في دورات المياه، وأيضا منع المترشحين والحراس وجميع المتواجدين داخل هذه المراكز من إدخال الهواتف.
الأمراض المعدية - حمى التيفود Typhoid Fever
الأمراض المعدية - حمى التيفود Typhoid Fever
علاج التهاب المعدة ب 10 اعشاب
هي عدوى بكتيريّة ينقلها الماء الملوّث بالبكتريا واللّبن وغيره من الأغذية، وبخاصّة الصدفيّات. ويحمل الذّباب جراثيم المرض إلى الماء والطّعام وهو ينقلها من فضلات المرضى وحمالي الجراثيم وفي المدن يقوم حاملو الجراثيم الّذين يعملون في تحضير الطّعام أو زراعة الخضروات بدور هام في نشر المرض.
وتدخل عصيّات التّيفود الجسم من طريق القناة المعويّة ثمّ تتكاثر في الدّم مسبّبة الحمّى والأعراض المعويّة. ومدّة الحضانة من عشرة أيّام إلى أربعة عشر يوما. ثمّ تستقرّ الجراثيم في الأمعاء الدقيقة والمرّارة.
الأعراض :
أوّل أعراض التّيفود صداع والتهاب الحلق أحيانا وحمّى تبلغ نحو درجة حرارة 40 درجة مئويّة، وترتفع درجة الحرارة تدريجيّا بعد يوم حتّى تبلغ أقصاها في 7- 10 أيّام، ثمّ تنخفض تدريجيّا إلى أن تزول في الأسبوع الرّابع. ونادرا ما يصاب المريض بنوبات قشعريرة وعرق وفقد لشهوة الطّعام. وتختلف حركة إفراغ الفضلات من مريض إلى آخر، فينما يصاب البعض بإسهال مائي أخضر يصاب آخرون بإمساك. ويظهر طفح من بقع حمر بعد أسبوعين على الصّدر والبطن، وفي الحالات الشّديدة يهذي المريض ويحملق في الفضاء ويبدأ التحسّن في الأسبوع الثّالث أو الرّابع، ولكن هذا المرض خطر ومميت إذا لم يعالج حقّ علاجه.
انتقال المرض :
يكتسب من يصاب بحمّى التّيفود مناعة ضد إصابة ثانية، ولكنّه قد يحمل المرض وينشره بواسطة البول والبراز. وقد تمتدّ العدوى من دورات المياه بواسطة المياه الجوفيّة إلى الآبد ومجاري المياه الّتي تتّخذ موارد لشرب الماء.
وتعيش جراثيم التّيفود في مرّارة حاملي الجراثيم. ولذلك ينبغي استئصالها جراحيّا في هؤلاء لمنع انتشار المرض.
الوقاية والعلاج :
وفي المناطق الّتي لم تبلغ فيها الوسائل الصحيّة درجة الكمال للتخلّص من التّيفود يجب على كلّ وافد تطعيم نفسه ضدّ المرض، قبل دخوله بوقت كاف، كما أنّ عليه إعادة التّطعيم كلّ ثلاث سنوات.
ويجب على غير المطعمين تجنّب مخالطة مرض التّيفود، كما يجب عزل هؤلاء المرض في مستشفيات خاصّة.
---------------------------------------------------------------------------------علاج التهاب المعدة ب 10 اعشاب
علاج التهاب المعدة بالاعشاب التهاب المعدة هو مصطلح يستخدم لوصف التهيج،الناتج عن التهاب أو عدوى تصيب بطانة او جدار المعدة، الأمر الذي يؤدي إلى نتائج مثل سوء الهضم، وعدم الراحة، والغازات، وأحيانا تقرحات. العلاجات التقليدية المستخدمة في علاج التهاب المعدة تشمل الأدوية والوصفات الطبية باهظة الثمن التي يمكن أن تجعل من محاولة علاج التهاب المعدة آثار جانبية غير مرغوب فيها. لحسن الحظ، بعض العلاجات الأفضل والأكثر فعالية في علاج التهاب المعدة هي العلاجات المنزلية آلامنة والطبيعية. تابع القراءة لمعرفة كيفية جعل العلاجات المنزلية الطبيعية تساعد في علاج التهاب المعدة.
سباب التهاب المعدة.
1- تناول الطعمة الغير صحية.
2- الافراط في التدخين.
3- نقص فيتامين B12.
4- تناول الكثير من المسكنات , الكورتيزون و غيرها من العقاقير الطبية المضادة للالتهابات.
5- الافراط في تناول الأطعمة الحامضية و التوابل.
6- التوتر , الاجهاد , الضغط الشديد و العدوى الفيروسية أو الفطرية.
7- فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز , مرض كرون و الالتهابات الطفيلية.
8- التنفس الصناعي.
9- العمليات الجراحية.
10- الفشل الكلوي و التليف الكبدي.
تختلف أعراض التهاب المعدة من شخص لآخر و الكثير من الناس ليس لديهم أعراض على الإطلاق, لكن من الأعراض الكثر شيوعا هي:
1- غثيان و عسر هضم.
2- التقيؤ و القئ الدموي , حرقان و ألم في البطن.
3- صعوبة التبرز أو البراز الأسود.
4- الشعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن خاصة بعد تناول الطعام.
5- فقدان الشهية و الشعور بالانتفاخ.
2- التقيؤ و القئ الدموي , حرقان و ألم في البطن.
3- صعوبة التبرز أو البراز الأسود.
4- الشعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن خاصة بعد تناول الطعام.
5- فقدان الشهية و الشعور بالانتفاخ.
أهم الوسائل والاعشاب المنزلية لعلاج التهاب المعدة.
1) شرب الكثير منن المياه.
يجب شرب كميات كبيرة من المياة لا تقل عن ثمانية اكواب يوميا و ذلك لأنها تعمل على تقليل الحمض الموجود بالمعدة مع الحرص على تجنب شرب الماء أثناء الوجبات لأنها بذلك ستضعف العصارات الهاضمة الموجودة بالمعدة و تصعب من عملية الهضم بالاضافة الي تجنب شرب المشروبات الغازية و الكافيين لانها قد تحدث تهيجا في المعدة.
2) ماء جوز الهند.
فهو فعال في علاج حالات التهاب المعدة لاحتوائه على الفيتامينات و المعادن التي تساعد على تحسين وظيفة المعدة. فقط أشرب منه كوب من ثلاث الي اربع مرات يوميا.
3) الزنجبيل.
هو عشب فعال في علاج معظم حالات التهاب المعدة بسبب خصائصه المضادة للبكتريا و للالتهابات التي تقلل من تهيج المرئ و بطانة المعدة و ذلك عن طريق بلعه طازجا أو بشربه ككوب شاي مع اضافة القليل من العسل اليه للتحلية مرتين او ثلاثة يوميا لمدة أسبوع. (أو) تناول خليط ½ ملعقة كبيرة لكل من عصير الزنجبيلو العسل قبل الأكل مرتين يوميا لمدة أسبوع
4) بذور الشمر.
فهي فعالة في التخفيف من مختلف حالات التهاب المعدة , عسر الهضم , الانتفاخ , الغازات المعوية , حرقة المعدة و القيء بالاضافة الي قدرتها على أسترخاء عضلات الجهاز الهضمي و هذا كله بسبب خصائصها المضادة للالتهابات , للجراثيم و للتشنجات. لذلك يمكنك مضغ بعض من بذورها المشوية بعد الوجبات الثقيلة (أو) بغلي ملعقة منها في كوب من الماء و شربه عندما يبرد تماما مع امكانية اضافة القليل من العسل لطعم أفضل لثلاثة مرات يوميا لمدة أسبوع.
5) البابايا.
فالبابايا مليئ بالبيتا كاروتين بالاضافة الي خصائصها التي تساعد في تجديد البطانة الداخلية المخاطية للمعدة و التحسين من أداء الجهاز الهضمي. كما أنه يحتوي على انزيم “غراء الفريد” الذي يسهل من هضم المواد الغذائية.
6) الأناناس: فهو ثمرة قلوية تحتوي على الانزيمات الهاضمة التي تساعد في هضم الطعام دون تسبب أي هيجان للمعدة و بالتالي فهو يكافح حالات التهاب المعدة
7) الخرشوف: مثله مثل الأناناس فهو ثمرة قلوية بالاضافة الي غناه بالألياف التي تساعد على تحسين و تسريع عملية الهضم.
8) عصير البطاطس.
فهو غني بالأملاح القلوية و بالعناصر الغذائية التي تساعد على الهضم بشكل سليم بالاضافة الي قدرته على التقليل من المشاكل المرتبطة بالتهاب المعدة , تطهير الكبد و تقليل الامساك. فقط أشرب كوب من عصير البطاطس (عن طريق الضغط على مفروم البطاطس) الممزوج بالماء الدافئ ثلاث مرات يوميا قبل الأكل بنصف ساعة لأسبوع أو أثنين على الأقل.
9) العرقسوس: فقط أشرب شاي العرقسوس مرتين أو ثلاث مرات يوميا لمدة أسبوع و ذلك لأنه فعال في حماية بطانة المعدة و التقليل من فرص الاصابة بقرحة المعدة و عسر الهضم.
10) المارشملو: هو مفيد في تسكين البطانة الداخلية للجهاز الهضمي والمعدة و ذلك لأنه يحتوي على الكثير من الصمغ الذي يسمح بسهولة مرور الطعام.
11) النعناع: فهو له القدرة على التقليل من الغثيان , عسر الهضم و الحموضةالمعوية و ذلك عن طريق مضغه أو بأضافة القليل من اوراقه الخضراء الي كوب الشاي.
12) الفلفل الحار: فقط تناول خليط نصف جرام من مسحوق الفلفل مع ملعقة كبيرة من العسل للتخفيف من المشاكل المتعلقة التهاب المعدة.
13) اللبن: تخلص من التهابات المعدة عن طريق اضافة القليل من الحلبة و الكركمالي كوب اللبن أو بأضافة القليل من الفلفل الأسود.
14) شاي البابونج.
فهو مفيد جدا في علاج التهاب المعدة بسبب غناه بالزيوت الأساسية المفيدة للجهاز الهضمي. فهو يعمل على تهدئة جدران الأمعاء , توفير الإغاثة من آلام مفاجئة و القضاء على الغازات و الانتفاخات و هذا بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تقلل من التهاب المعدة وبالتالي تقلل من خطر القرحة.
فقط أشرب كوب من الماء الدافئ المضاف اليه القليل من البابونج مع اضافة القليل من العسل للتحلية عدة مرات يوميا لمدة أسبوع. مع الحرص على تجنب غليانه لعدم فقد و تدمير المواد الفعالة التي يحتوي عليها.
15) الروزماري: فهو يعتبر كمسكن لالتهابات المعدة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات و للفيروسات. فقط تناوله على هيئة كبسولات أو بأضافته الي كوب الشاي.
16) الكمون: فهو فعال في التخفيف من التهاب الغشاء المخاطي للمعدة وغيرها من أعراض التهاب المعدة. ببساطة أضف القليل منه الي كوب الشاي الخاص بك أو أضفه كتوابل الي الوجبات اليومية.
17) الكركم.
فهو يقلل من تهيج الجهاز الهضمى لأنه بمثابة بلسم للغشاء المخاطي للمعدة و هذا لأحتوائه على الكركمين بالاضافة الي خصائصه المضادة للالتهابات , للفطريات و للبكتيريا. لذلك يمكنك تناول خليط ملعقة كبيرة من بودره الكركم , موزة و كوب من اللبن يوميا.
18) القرنفل: ببساطة أمضغ القرنفل للتخلص من الغثيان أو القئ المصاحب لالتهاب المعدة أو بأضافته مع القليل من العسل الي كوب من الماء.
19) فيتامين E : فهو يساعد على تجديد الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي بالاضافة الي المواظبة على تناول مكملات الحديد.
20) الزبادي.
فالبروبيوتيك الموجودة في الزبادي تساعد على حماية بطانة معدتك من البكتيريا المسببة لالتهاب المعدة بالاضافة الي أنه يقوي جهاز المناعة و يحارب العدوى بسرعة أكبر. فقط تناول من كوبان الي ثلاثة أكواب من الزبادي يوميا حتى تمام الشفاء.
21) الفراولة.
فهي تساعد على التخفيف و الحد من التهاب بطانة المعدة بسبب خصائصها المضادة للاكسدة. فقط أشرب كوب من الماء الساخن المضاف اليه ملعقة كبيرة من أوراق الفراولة المجففة مرتين أو ثلاثة يوميا أو عن طريق تناول عدد قليل من الفراولة يوميا.
22) شرب الكثير من عصير الليمون , عصير الفاكهة و عصير الخضار خاصة السبانخ.
23) الأرز: عن طريق تناول طبقان منه يوميا.
و لتقليل و تجنب الأصابة بألتهابات المعدة يجب عليك:
1- تجنب تناول اللحوم الحمراء , الأغذية الدهنية و المخللات.
2- تجنب و التقليل من شرب الكحول , الشاي , القهوة , الحلويات , المشروبات الغازية و التدخين.
3- المواظبة على شرب الشاي الأخضر.
4- تناول وجبة العشاء قبل الذهاب الي النوم بساعتين.
5- تناول الطعام ببطئ و مضغه جيدا لتسهيل عملية الهضم السليم.
6- تناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة للمساعدة في تخفيف أي تراكم للاحماض الزائدة في المعدة.
7- الحرص على تناول المكملات الغذائية من فيتامينات B12، E و C لمساعدة الجسم على الشفاء بسرعة.
8- تقليل الإجهاد من خلال التأمل أو ممارسة اليوغا.
فالحالات الخفيفة من التهاب المعدة عادة ما تزول خلال بضعة أيام. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك محاولة العلاجات المنزلية البسيطة المذكورة أعلاه جنبا إلى جنب مع تغير نمط الحياة و النظام الغذائي لمنع و مكافحة الاصابة بالتهاب المعدة. ومع ذلك , إذا كنت تعاني من التهاب المعدة فإنه من المستحسن استشارة الطبيب أولا لأنها يمكن أن تؤدي إلى القرحة.
الاثنين، 6 فبراير 2017
فن الكتابة
فن الكتابة
حميل كتاب فن الكتابة PDF أنواعها، مهاراتها، أصول تعليمها للناشئة - تحميل كتب اطفال وقراءة اون لاين
اسم الكاتب :د. عبد اللطيف الصوفي
اسم الكتاب : كتاب فن الكتابة PDF أنواعها، مهاراتها، أصول تعليمها للناشئة
الصيغة : PDF
تبذه عن الكاتب : د. عبد اللطيف الصوفي
معلومات عن الكتاب :تحميل كتاب فن الكتابة PDF أنواعها، مهاراتها، أصول تعليمها للناشئة - تحميل كتب اطفال وقراءة اون لاين
التحميل
حميل كتاب فن الكتابة PDF أنواعها، مهاراتها، أصول تعليمها للناشئة - تحميل كتب اطفال وقراءة اون لاين
اسم الكاتب :د. عبد اللطيف الصوفي
اسم الكتاب : كتاب فن الكتابة PDF أنواعها، مهاراتها، أصول تعليمها للناشئة
الصيغة : PDF
تبذه عن الكاتب : د. عبد اللطيف الصوفي
معلومات عن الكتاب :تحميل كتاب فن الكتابة PDF أنواعها، مهاراتها، أصول تعليمها للناشئة - تحميل كتب اطفال وقراءة اون لاين
هذا الكتاب لتعليم الأطفال والناشئة أسلوب الكتابة الصحيح، والتعبير عن أنفسهم، في عدد من مجالات المعرفة والإبداع. قسم المؤلف كتابه إلى أربعة فصول؛ جاء الفصل الأول بعنوان الكتابة والتعبير؛ وفيه كلامه عن التعبير والإنشاء وعناصر التعبير، والكتابة والقراءة ، والكتابة في المدارس ، والكاتب والقرّاء ، والخوف من الكتابة ، وإدارة الوقت، والتفكير وحسن الاستماع. وختمه بتوجيهات للمبتدئين من الكتّاب. وخصص الفصل الثاني لأجناس الكتابة وأنواعها
لا يوجد التحميل
تحميل الكتاب :
كتاب الرياضيات تسيير واقتصاد سنة ثالثة ثانوي
كتاب الرياضيات تسيير واقتصاد سنة ثالثة ثانوي
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كتاب الرياضيات تسيير واقتصاد سنة ثالثة ثانوي
مستوى التعليم الثانوي
السنة الثالثة ثانوي
السنة الثالثة ثانوي
شهادة البكالوريا BAC
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
-
مذكرات اللغة الفرنسية الثانية متوسط │ Fiches pédagogiques de français nouveau programme 2am تحميل PDF للتحميل اضغط هنا مذكرات... -
م ؤلفات المعهد الوطني لمستخدمي التربية وتحسين مستواهم Ouvrages de l’institut national de formation et de perfectionnement du personnel d... -
Singapour, un modèle pour faire réussir les élèves ? La cité-Etat asiatique a obtenu le plus haut score dans l’enquête PISA, qui év...